martes, 20 de enero de 2009

Clases de tecnificación de taekwondo

El domingo 18 de enero, el C.N. 8º DAN Sr. D. José Miguel Martínez, impartió unas clases de tecnificación de taekwondo y defensa personal en Roquetas de Mar.

En el evento participaron alumnos del club Hanna, Gimnasio Quelmont, Balanegra y de Berja




Rafa y Alex practican el taekwondo en Quelmont


aquí estoy con pepe Montoya, gerente del Quelmont



Barranco, si el nuestro !! fortalece el cuerpo en el Quelmont y la mente en el club jajaja
en

3 comentarios:

  1. ツ●♥♪ LUNATICA ツ●♥♪21 de enero de 2009, 21:07

    Te deseo unas muy felices cumpleaños mes de enero que lo siga festejando con los seres mas cercanos y también lejanos eh Rafa ¡cuánto vas a disfrutarlo!...

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    Así que te saludo este año

    “Que Dios te bendiga en el Año 2009 con un deseo grande de ser grandes bendiciones en cada momento del día y todos los dias, buscando a Cristo primeramente.”... FELIZ DÍA DE LA AMISTAD VENIDERA... PAZ Y AMISTAD... BAY

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  2. Anónimo23 de enero de 2009, 1:05

    Hola Rafa. Ya veo que ejercitas la mente tanto como el cuerpo. Pero tengo algo contra tì hermano. Y es que aun no has buscado el libro que te recomendé. Se llama "El jugador de ajedréz" escrito por Stefan Sweig, creo que es de la editorial Juventud. Te aseguro que luego de que lo leas vas a tener que hacer un amplio comentario en este blog pues da para eso y más. Por cierto, tiene un cierto parecido a lo que sufrió Hiroo Onada, el guerrillero japonès.

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  3. Isa23 de enero de 2009, 21:52

    ¡Hola Rafa! ¡Vaya que sí! "Cuerpo sano en mente sana"
    Oye Alí, no siempre puedo uno salir corriendo a comprarlo,y como diría esa famosa canción de Los Beatles: "Let it be" je,je,¿o son vecinos?, ja,ja,ja, ya sé que no, ¿o sí?.
    Saludos.

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